有一天幼稚园下课，妈妈见他哭丧着脸，细问原来同学都嘲笑他大胖呆，爱吃又爱睡，不跟他一起玩

儿童肥胖的定义为BMI身体质量指数（体重除以身高米平方；Kg/M2）大于30，然而儿童体重过重为BMI超过第95百分位，BMI介于第85到第95百分位的孩子，则定义为含有极高的危险性变为体重过重的小孩。

儿童肥胖有原因

根据世界卫生组织（World Health Organization,WHO）提到体重过重和肥胖问题日益严重，已成为全球性的流行病。根据国家健康及营养检查调查（National Health and Nutritional Examination surveys, NHANES），全球儿童及青少年过重及肥胖人数随着近年来增幅惊人，同年龄层的女生在西元2000年同西元1972年相比增伏从3.6%至14.5%，同年龄层的男生增伏则从5.4%至15.5%，增加速度十分的惊人。

很多人都困扰着：「我也没吃什么东西怎么体重一直不断的飙高呢？」分析造成肥胖的原因有哪些呢？

1吃太多或是吃太多高热量且高胆固醇的食物，少吃青菜蔬果，食物渐渐精緻化。

2缺乏运动：现代社会由于物质丰裕，很多小孩喜欢花很多时间沉浸在电视机前面或是电脑前面，加上喝杯含糖饮料及吃零食等等，多吃少动的生活习惯总总加起来就换得一身肥肉。另外有些青少年因为每天在电视机前面所花的时间太多，造成增加百分之二的肥胖机率，缺少活动不但会造成体重直直上升，更会造成缺乏亲子沟通的时间，使得亲子关係紧张。

3低出生体重且出生后体重快速增加的孩子。

4服用特殊药物导致体重增加。

5带有肥胖基因。

6贺尔蒙异常导致：例如库兴氏症候群，甲状腺低能症等等。

有一天幼稚园下课，妈妈见他哭丧着脸，细问原来同学都嘲笑他大胖呆，爱吃又爱睡，不跟他一起玩

儿童肥胖的定义为BMI身体质量指数（体重除以身高米平方；Kg/M2）大于30，然而儿童体重过重为BMI超过第95百分位，BMI介于第85到第95百分位的孩子，则定义为含有极高的危险性变为体重过重的小孩。

儿童肥胖有原因

根据世界卫生组织（World Health Organization,WHO）提到体重过重和肥胖问题日益严重，已成为全球性的流行病。根据国家健康及营养检查调查（National Health and Nutritional Examination surveys, NHANES），全球儿童及青少年过重及肥胖人数随着近年来增幅惊人，同年龄层的女生在西元2000年同西元1972年相比增伏从3.6%至14.5%，同年龄层的男生增伏则从5.4%至15.5%，增加速度十分的惊人。

很多人都困扰着：「我也没吃什么东西怎么体重一直不断的飙高呢？」分析造成肥胖的原因有哪些呢？

1吃太多或是吃太多高热量且高胆固醇的食物，少吃青菜蔬果，食物渐渐精緻化。

2缺乏运动：现代社会由于物质丰裕，很多小孩喜欢花很多时间沉浸在电视机前面或是电脑前面，加上喝杯含糖饮料及吃零食等等，多吃少动的生活习惯总总加起来就换得一身肥肉。另外有些青少年因为每天在电视机前面所花的时间太多，造成增加百分之二的肥胖机率，缺少活动不但会造成体重直直上升，更会造成缺乏亲子沟通的时间，使得亲子关係紧张。

3低出生体重且出生后体重快速增加的孩子。

4服用特殊药物导致体重增加。

5带有肥胖基因。

6贺尔蒙异常导致：例如库兴氏症候群，甲状腺低能症等等。