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代北京代孕前如何避开十大不利因素
孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道，北京代孕前一些生活细节不容忽视，有些行为会令夫妻双方的身体有所损耗，关乎着胎北京代孕宝宝的健康。所以准备北京代孕的夫妻要小心，不要被细节拖累了孩子。那么北京代孕前应该注意什么?接下来就让我们一起来了解下吧。
目 录
北京代孕妇北京代孕十月每月的注意事项
北京代孕妈妈日常行动中的禁忌
北京代孕前如何避开这十大不利因素
北京备孕成功经验
北京代孕女人北京代孕前准备
1北京代孕妇北京代孕十月每月的注意事项
孕早期
第一个月 精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，北京代孕女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加北京代孕宝宝患神经系统疾病的风险。
北京代孕妇须知：在妊娠第一个月大部分北京代孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响北京代孕宝宝的发育。远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，北京代孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对北京代孕妇和北京代孕胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，北京代孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染北京代孕胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，北京代孕宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。
爱心提示：在医生指导下继承补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
第二个月 胚胎继承生长，变成北京代孕胎儿。此时，北京代孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加北京代孕宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
北京代孕妇须知：第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天，就应到医院确证是否北京代孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数北京代孕妇反应严峻，80%的北京代孕妇有反应，也有部分北京代孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应北京代孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神舒畅十分重要。你和北京代孕宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。
爱心提示：战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。
第三个月 北京代孕胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多北京代孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。
北京代孕妇须知：本月仍旧是北京代孕胎儿最易致畸时期，北京代孕的准北京代孕妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如果你呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常北京代孕妇不会有腰痛的感觉，多为先 兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。北京代孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。温度相宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。
爱心提示：叶酸的补充应持续到第三个月末。本月末，你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册，以便今后定期进行产前检查。
北京代孕中期
第四个月 北京代孕胎儿能听到北京代孕妈妈的心跳和外界的声音，可以给北京代孕宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解北京代孕妇背痛。
北京代孕妇须知：进入第四个月，早孕反应消失。你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成北京代孕胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段的需 求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进骨骼生长的维生素D比寻常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是北京代孕宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上结实的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。你可选用红糖，红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍，铁质比白糖多一倍，还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含盐多的食品，盐分吸收太多，会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 节制冷饮。夏季不要长时间地使用电风扇，在有空调的屋子里不要呆得太久。饭量增加后，容易便秘。防备便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜，起到润肠通便作用。切不可滥用泻药，有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热，以34～35℃为宜，要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品，每天换洗。有实验证明，化纤乳罩是北京代孕产后乳 水足的重要原因。
爱心提示：你应去医院做一次微量元素检查，以便补充不足的元素。好的心情是胎教的第一步。
第五个月 北京代孕胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。北京代孕妇每天 取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。
北京代孕妇须知：刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时的胎动不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤，北京代孕母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等，引起北京代孕胎儿发育不正常。有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。北京代孕中期，每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。不过，单一的左侧卧位会使心脏受压，所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便，不宜睡软床。由于北京代孕后体内激素的变化，可能会发生皮肤瘙痒。北京代孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象，不需要特别治疗，孩子出世后就会消失。常常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性 食物、保证睡眠充足、保证大便通畅，都有助于减轻皮肤瘙痒。发生腿抽筋现象主要是因北京代孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的北京代孕妇外出时应戴遮阳帽。这个月的产前检查要做B超，以了解北京代孕胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。
爱心提示：记着去上产前学习班，学习班有产科医院主持，或有妇幼保健机构组织，与许多准北京代孕妈妈在一起听课，会增加你的信心。
2北京代孕妈妈日常行动中的禁忌
使用微波炉、手机，对北京代孕胎儿有影响吗?
微波炉、手机等在使用中会发出电磁波，虽然还没有足够的数据证明电磁波会影响到胚胎及北京代孕胎儿的健康，但若北京代孕妇的工作是必须长期曝露在电磁波的威胁之中，那么适当的防护措施还是必要的。例如：穿上防护服，以减少曝露时间及机会。
晒衣服会造成流产?
有时会因为体型和体重的改变，使得北京代孕妇做某些如举高手臂、踮起脚尖等动作时，较为吃力、不适，也的确比较容易因重心不稳而跌倒。但是如果是在安全的环境、小心的动作下，单纯地晒衣服，是不会影响北京代孕而造成流产的。
不可以搬重物?
俗说法中，北京代孕妇若搬家、移动床位、衣柜等，会动到“胎神”，因而动到胎气造成北京代孕胎儿易流产。以现代的医学角度来看，是有一定意义的。因为当北京代孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。因此北京代孕期间若有搬家、搬重物等粗重工作，北京代孕妇不可自行为之，可找家人或朋友代劳，以确保母体及北京代孕胎儿的安全。
爬楼梯有助于北京代孕生产?
有报告指出，北京代孕期间的运动频率和第二产程(子宫扩张到北京代孕胎儿出生)的进展快慢有关，有运动的北京代孕妇会使待产和北京代孕生产时间缩短。因此准北京代孕妈妈平日应做适度且规律的产前运动，走路或爬楼梯是不错的选择，不但可以加强心肺功能和体力，也能强化骨盆肌肉，北京代孕生产时骨盆较容易张开。尤其北京代孕末期多走路和爬楼梯，可帮助胎头下降;但爬楼梯时要注意重心，尽量以上楼梯为主避免下楼梯，以免增加的体重造成脊椎和膝关节的负担及伤害。
北京代孕妇可以熬夜吗?
生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供北京代孕胎儿稳定的成长环境。经常性熬夜会影响北京代孕妇本身的生理和心理健康，较不利于北京代孕胎儿的成长。另外，北京代孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。
3北京代孕前如何避开这十大不利因素
1.北京代孕女性输卵管不通
输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇，形成受精卵。如果输卵管有炎症，管腔部分阻塞，受精卵容易滞留在输卵管，形成宫外孕。
避开法：
准备北京代孕时要先去妇科治愈输卵管炎，并将其疏通，保证受孕通道畅通。
2.男性精索静脉曲张
精索静脉曲张会造成血液滞留，导致睾丸局部温度升高，睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。
避开法：
如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩，或精液质量明显下降，及早就医治疗，治愈后再考虑北京代孕。
3.节食造成卵子活力下降
现代北京代孕女性中有很多人追求窈窕身材，经常节食，使身体缺乏某些营养素。北京代孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，另外，北京代孕前营养不足还会影响乳房发育，造成北京代孕产后泌乳不足，影响北京代孕母乳喂养。
避开法：
准备北京代孕时不要节食，要注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素等营养素，待营养状况良好时再北京代孕。
4.偏食造成精子活力不足
精子的产生与饮食密切相关，如果男性有偏食习惯，锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素，促进性腺发育及维持正常功能的作用，还可以提高精子的活动力，能够防止精子过早地解体，有利于与卵子结合，形成正常的受精卵;硒也是一种微量元素，一旦缺乏对精子的生成及活力也会产生较大的影响。
避开法：
锌和硒的 取几乎完全来自于食物。饮食上最好吃得杂一些，不要忌口，尤其注意多吃富含锌和硒的食物，如鱼类、牡蛎、动物肝、大白菜、萝卜及大豆、小米、糙米等杂粮。
5.对于北京代孕精神上过于压抑
现代心理学研究和临床调查表明，精神心理因素在北京代孕女性不孕方面占有很大的比例。
避开法：
总是难以北京代孕时，除了去做一些相关或必要检查外，注意放松精神。北京代孕女性不要过于焦虑，丈夫不要产生埋怨心理。准备受孕时先预测一下排卵期，安排在排卵期同房，但同房后绝不可精神过于集中在能否受孕这个问题上，解除心理压力反会增加受孕机会。
6.经常洗热水浴伤及精子
优生北京代孕专家在一项调查中发现，睾丸温度升高也是影响精子功能的一个重要因素。当环境温度升高时，睾丸的皮肤就会松弛，以便散热;当环境温度下降时，睾丸皮肤就会收缩，以利于保温。通过这样的调节方法，人类确保精子的活力。如果长期洗热水浴，就等于给阴囊增加温度，使阴囊处于高温状态下，破坏精子生成的最佳温度，影响正常精子的产生。
避开法：
尽量不采取热水浴，特别是不要洗热水盆浴及桑拿浴，这样对精子的损害作用更大。
7.北京代孕女性过量 取肉类
研究北京代孕专家通过动物实验发现，如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和北京代孕胎儿发育，导致流产几率增加，而肉类食物中就含有这类高蛋白。
避开法：
准备北京代孕时恰当 取肉类食物，每天的 入量不要超过总热量的20%。
8.性生活过频使体内形成抗体
临床研究显示，性生活过于频繁不仅只是降低精子的质量，影响受孕，还会在血液中形成一些抗体，形成受孕障碍。在精子和精液中含有许多蛋白质，这些异性蛋白在北京代孕女性生殖道被吸收后成为抗原，诱发北京代孕女性体内发生免疫反应，继而在北京代孕女性生殖道局部组织或血液中产生抗体。
避开法：
夫妇在准备北京代孕时，最好暂停一段时间性生活，或使用避孕套3-6个月，以使北京代孕女性不再接触精液，使血液中的精子抗体效价降低或消失。
9.经常做长途骑车运动
骑车时车子座椅正好处于男性的阴部，时间过长座椅会持续压迫阴囊，导致阴囊功能受到影响。而且，长时间骑车还会使人很疲劳，造成阴部明显充血，可能诱发前列腺炎，使精液分泌减少，不利于受孕。
避开法：
固然骑车是一项很好的运动，但在准备北京代孕时最好先放弃一段时间，可以采取其他运动方式代替，如游泳、登山、打球等。
10.生活中经常使用pVC包装品
pVC是现今很多食品的包装材质，其中含有聚氯乙稀和增塑剂。和欧洲的调查显示，如果长期使用这种材质制成的包装品，所释放出的化学药剂被人体吸收后，会对人体内分泌产生严重干扰，导致精子质量下降，北京代孕胎儿先天发育缺陷等。
避开法：
盛放热食物、存放食油或饮用水，最好选择无色玻璃或无色陶瓷制品。偶尔使用应避免盛放高温或含油食物，尤其是放熟食和油炸食品，以防有害化学物质析出。
4北京备孕成功经验
1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。
2、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。
3、适量锻炼：选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。
4、测量基础体温：基础体温曲线图有助于预测排卵。通常在早晨起床前测定。基础体温在排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃。
5、放松心情：心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。
6、远离电子产品的辐射：笔记本电脑和手机等电子产品发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量，从而诱发不孕不育症。
5北京代孕女人北京代孕前准备
1、关注饮食健康
准北京代孕妈妈不可以偏食、挑食， 入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食。同时，应该多 入一些蛋白质含量较高的食物，平时适当多吃水果和蔬菜，尽量少吃一些垃圾食品;多饮用白开水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性饮品。
2、补充叶酸
北京代孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果北京代孕前没有及时吃叶酸，北京代孕后要继续补充，直到北京代孕12周为止。
3、保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于北京代孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
4、管理自己的身体
肥胖和高血压是会对北京代孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在北京代孕过后患上糖尿病，而北京代孕期糖尿病可能造成北京代孕胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成北京代孕胎儿发育缓慢，以及给北京代孕妇带来生命危险。
5、计算排卵周期
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受北京代孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。
6、做好北京代孕前检查
北京代孕前检查有很多，包括血常规和尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、妇科内分泌全套、全身体格检查，不要嫌麻烦，为了生一个健康的北京代孕宝宝，还是耐心的做好检查吧。
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